Ntle le libethe, lideske ke sebaka seo basebetsi ba liofisi ba qetang boholo ba nako ea bona ho sona.Kamoo li-desk tsa liofisi kapa li-workstations li ka bonts'ang lintho tse tlang pele ho batho le botho ba bona.Ho bohlokoa kaha tikoloho ea mosebetsi e ka ama tlhahiso ea mosebetsi, ts'ebetso le boqapi.
Haeba u mothating oa ho theha kapa ho hlophisa bocha setsi sa mosebetsi oa ofisi, fana ka malebela ho malebela a ka tlase ho etsa hore deske ea hau e u sebeletse.
1. Fetola Bophahamo ba Desk
Karolo e bohareng ea sebaka sa mosebetsi ke deske, athe boholo ba li-desk tse phahameng li tsitsitse 'me li ke ke tsa lokisoa hore li lumellane le maemo a fapaneng bakeng sa batho ka bomong.Ho 'nile ha pakoa hore ho lula bophahamong bo sa lokelang ho ka beha khatello e kholo le khatello ka morao, molala le mokokotlo.E le hore u finyelle boemo bo botle, u lokela ho lula u otlolohile, u lule u le khahlanong le setulo kapa mokokotlo, 'me u phutholohe mahetleng a hao.Ho feta moo, maoto a hau a lokela ho ba a bataletseng fatše, 'me likhahla tsa hau li kobehile ho sebopeho sa L.'Me bophahamo bo loketseng ba holim'a mosebetsi bo itšetlehile ka bolelele ba hau mme bo ka behoa bophahamong ba matsoho a hau.
Ho lula nako e telele ho na le litlamorao tse mpe bophelong ba kelello le 'meleng, hape le ho ema nako e telele.Senotlolo sa boiketlo le ts'ebetso ea ergonomic ke ho fapanyetsana pakeng tsa ho lula le ho ema.Ka hona, deske ea li-sit-stand ke khetho e babatsehang bakeng sa batho ba batlang ho fetoha ho tloha ho lula ho ea ho ema hangata.Hape, ka deske e emeng e feto-fetohang, basebelisi ba ka emisa bophahamo ba bona bo loketseng ka bolokolohi.
2. Fetola Bophahamo ba Hao ba Tlhokomelo
Ho boloka boemo ba ho se nke lehlakore, ho beha leihlo la hau hantle ho bohlokoa.Malebela a ho hlophisa leihlo la hau ka ergonomically ke, ho ba le bokaholimo ba skrini ka tlase kapa hanyane ka tlase ho boemo ba mahlo a hau le ho boloka sebali se le bolelele ba letsoho hole.Ntle le moo, o ka sekamisetsa ponts'o morao hanyane ka 10° ho isa ho 20°, e le hore u ka bala ntle le ho khina mahlo kapa ho inamela pele.Hangata, re sebelisa lihlomo tsa ho beha leihlo kapa litepisi ho lokisa bolelele le sebaka sa skrineng.Empa haeba ha u na eona, re khothaletsa hore u sebelise pampiri kapa libuka ho phahamisa bophahamo ba mochine.
3. Setulo
Setulo ke e 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa lisebelisoa tsa ergonomic, tseo basebetsi ba ofisi ba lulang ho tsona nako e ngata ea bona.Morero oohle oa setulo ke ho tšoara 'mele oa hau mme, ho bohlokoa le ho feta, ho boloka boemo bo sa nke lehlakore.Leha ho le joalo, 'mele ea rona e ikhethile ebile e na le libopeho tse fapaneng, ka hona, sebopeho se feto-fetohang se bohlokoa bakeng sa setulo leha e le sefe sa ofisi.Ha u lokisa litulo tsa hau tsa ofisi, etsa bonnete ba hore maoto a hao a bataletse fatše, mangole a hao a le tlase kapa a le ka tlaase ho letheka ha a ntse a kobehile ka li-angles tse ka bang 90.Ntle le ho lokisa bophahamo, o ka fumana sebaka sa maoto hang ha sebaka sa hau sa litulo se phahame haholo kapa se le tlase haholo.
4. Ba bang
Joalo ka ha deske e nepahetseng le setulo li le bohlokoa bakeng sa setsi sa mosebetsi sa ergonomic, ho joalo le ka ho ba le mabone a lekaneng.Ntle le moo, o ka eketsa limela tse tala sebakeng sa hau sa mosebetsi ho fokotsa maikutlo a hau le ho matlafatsa tlhahiso.Qetellong, ho boloka bohlasoa le bohloeki ba komporo, beha lintho tse hlokahalang sebakeng seo u ka fihlang ho sona, 'me u boloke tse ling ka har'a likhabinete kapa lintho tse ling tse bolokiloeng.
Nako ea poso: Aug-19-2022