Basebeletsi ke thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa e sa tšoareheng ea k'hamphani, 'me katleho le talenta ea basebetsi li laola lebelo le kholo ea khoebo. Ho boloka basebetsi ba thabile, ba khotsofetse, ba bile ba phetse hantle ke boikarabelo bo ka sehloohong ba mohiri. E kenyelletsa ho fana ka sebaka sa mosebetsi se phetseng hantle le se setle, matsatsi a phomolo a feto-fetohang, libonase, le melemo e meng ea basebetsi, joalo ka ho kenya tšebetsong lenaneo la boiketlo ba basebetsi.
Lenaneo la bophelo bo botle mosebetsing ke lefe? Lenaneo la bophelo bo botle mosebetsing ke mofuta oa melemo ea bophelo bo botle e fanoang ke bahiri e fang basebetsi thuto, khothatso, lisebelisoa, litsebo, le ts'ehetso ea sechaba ho boloka boitšoaro bo botle ba nako e telele. E ne e kile ea e-ba melemo ea basebetsi ba lik'hamphani tse kholo empa hona joale e tloaelehile har'a likhoebo tse nyenyane le tse bohareng. Bopaki bo bongata bo bontša hore lenaneo la bophelo bo botle mosebetsing le na le melemo e mengata bakeng sa basebetsi, ho kenyelletsa le ho fokotsa ho kula le likotsi tse amanang le mosebetsi, ho ntlafatsa boitlamo le tlhahiso, ho fokotsa ho ba sieo mosebetsing, le ho boloka litšenyehelo tsa tlhokomelo ea bophelo.
Bahiri ba bangata ba sebelisa chelete e ngata mananeong a bophelo bo botle empa ba iphapanyetsa boitšoaro ba ho lula mosebetsing. Le hoja, ho mosebeletsi oa morao-rao oa ofisi ea lulang lihora tse fetang tse robeli ka letsatsi, ho kula ho amanang le boitšoaro ba ho lula e le taba e atileng. E ka baka bohloko ba molomo oa popelo, ea eketsa kotsi ea botenya, lefu la tsoekere, mofets'e, esita le lefu la pele ho nako, e leng se amang bophelo bo botle ba basebetsi haholo, le ho fokotsa tlhahiso ea mosebetsi.
Bophelo bo botle ba basebetsi bo amana haholo le bophelo bo botle ba khoebo. Joale bahiri ba ka nka khato joang ho ntlafatsa boemo boo?
Ho bahiri, sebakeng sa menahano ea morao-rao joalo ka matšeliso a likotsi, ho sebetsa hantle haholo ho nahana ka ho ntlafatsa tikoloho ea liofisi ka ho eketsa thepa ea ofisi ea ergonomic, joalo ka li-desk tse emeng tse feto-fetohang. Ho kenyelletsa li-sit-stand-stand lenaneong la bophelo bo botle mosebetsing ho thusa basebetsi hore ba se ke ba hlola ba sebetsa, ho ba fa menyetla e mengata ea ho fetoha ho tloha ho lula ho ea ho ho ema ha ba ntse ba le deskeng. Hape, senotlolo sa ho theha sebaka sa mosebetsi se sebetsang ke ho phahamisa tlhokomeliso ea basebetsi mabapi le mosebetsi oa ergonomic. Ho lula u khutsitse ka hora kapa metsotso e 90 ka nako e le ’ngoe ho amahanngoa le kotsi e khōlō ea lefu, phuputso e ncha [1] e fumana, ’me haeba u lokela ho lula, nako e ka tlaase ho metsotso e 30 ka nako ke mokhoa o kotsi ka ho fetisisa. Kahoo, ho bohlokoa hore bahiri ba rute basebetsi ba bona ho tsamaea metsotso e meng le e meng e 30 ho loants'a kotsi e tlisoang ke ho lula nako e telele.
Setsi sa li-sit-stand se phetha karolo ea bohlokoa lenaneong la boiketlo ba basebetsi 'me e fetohile melemo e ntseng e hōla ka potlako bakeng sa basebetsi ho ea ka tlaleho e tsoang ho Mokhatlo oa Tsamaiso ea Basebetsi ka 2017. Ka ho kenya ts'ebetsong ergonomics, lik'hamphani li theha sebaka sa mosebetsi se nang le tšusumetso e ntlafatsang tlhahiso ea basebetsi. le bophelo bo botle, ke lenaneo la nako e telele le molemo le win-win.
Nako ea poso: Sep-19-2022