Ho sa tsotellehe hore na u sebetsa hokae, ho ntlafatsa bophelo bo botle ba basebetsi le tlhahiso ea mosebetsi ke tsa bohlokoa. E 'ngoe ea mathata a maholo ka ho fetisisa a bophelo bo amang basebetsi ke ho se sebetse 'meleng, ho eketsang kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, lefu la tsoekere, botenya, mofetše, khatello ea mali, lefu la ho fokola ha masapo, khatello ea maikutlo le matšoenyeho, ho latela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO). Taba e 'ngoe ea bophelo bo botle ba basebetsi ke mathata a amanang le mosebetsi a amanang le mesifa le masapo (MSDs), moo basebetsi ba ka bang limilione tse 1.8 ba tlalehang li-MSD tse kang kotopo ea carpal le likotsi tsa mokokotlo, le basebetsi ba ka bang 600,000 ba hlokang nako ea ho se sebetse hore ba hlaphoheloe likotsing tsena.
Tikoloho ea mosebetsi e ka ba le phello e ntle kapa e mpe likotsing tsena tsa bophelo bo botle, ho kenyelletsa tlhahiso le khotsofalo ka kakaretso. Ke ka lebaka leo bophelo bo botle ba basebetsi, ho kenyelletsa le bophelo bo botle ba kelello, bo leng bohlokoa ho batho ka bomong le lik'hamphani.
Ho ea ka phuputso ea 2019 Gallup, basebetsi ba thabileng le bona ba tšoarehile haholoanyane mosebetsing oa bona, 'me ha nako e ntse e ea, thabo e ka eketseha le ho feta.
Tsela e 'ngoe eo bahiri ba ka ntlafatsang tikoloho ea mosebetsi le ho ba le phello e ntle ho boiketlo ba basebetsi ke ka ergonomics. Sena se bolela ho sebelisa bolulo ba motho ka mong ho e-na le mokhoa o lekanang oa ho lokisa liofisi ho tšehetsa polokeho ea basebetsi, boiketlo le bophelo bo botle mosebetsing.
Bakeng sa batho ba bangata, ho sebetsa lapeng ho bolela ho fumana sekhutlo se khutsitseng le ho theha sebaka sa ho sebetsa ntlong e phetheselang e arolelanoang ke basebetsi kapa baithuti ba bangata. Ka lebaka leo, li-workstations tsa nakoana tse sa faneng ka ergonomics tse ntle ha lia tloaeleha.
Joaloka mohiri, leka litlhahiso tse latelang ho thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba basebetsi ba hau ba hole:
Utloisisa tikoloho ea mosebetsi ea mosebeletsi e mong le e mong
Botsa ka litlhoko tsa sebaka sa mosebetsi ka bomong
Fana ka lideske tsa ergonomic tse kang sesebelisoa sa ho sebetsa le ho shebella matsoho ho khothaletsa motsamao o mongata
Rulahanya lijo tsa motšehare kapa liketsahalo tsa boithabiso ho matlafatsa boitšoaro
Ergonomics e boetse e bohlokoa bakeng sa basebetsi libakeng tsa liofisi tsa setso, moo basebetsi ba bangata ba sokolang ho theha maemo a matle, a ikhethileng joalo ka ha ba ka khona lapeng.
Ofising ea lehae, mosebeletsi a ka ba le setulo se khethehileng se nang le tšehetso ea lumbar, letsoho le khonang ho lekanya, kapa deske ea selefouno e ka fetoloang ho latela litakatso le litlhoko tsa bona.
Nahana ka likhetho tse latelang bakeng sa ofisi ea hau:
Fana ka sete e emeng ea lihlahisoa tsa ergonomic tseo basebetsi ba ka khethang ho tsona
Fana ka litlhahlobo tsa ergonomic tsa motho ka mong ke litsebi tse netefalitsoeng ho netefatsa hore libaka tsa mosebetsi li fihlela litlhoko tsa mosebelisi e mong le e mong.
Kopa maikutlo ho basebetsi mabapi le liphetoho
Hopola, ho tsetela ho bophelo bo botle ba basebetsi ho bohlokoa haeba ho thusa ho eketsa tlhahiso le boitšoaro.
Ho Theha Melemo bakeng sa Basebetsi ba Hybrid
Lihlopha tsa Hybrid ka ofising e kanna ea ba basebetsi ba hlokang tšehetso ea ergonomic haholo. Phuputso ea 2022 e fumane hore basebetsi ba nang le kemiso e nyalisitsoeng ba tlaleha hore ba ikutloa ba khathetse maikutlo ho feta ba sebetsang nako eohle ba le hole kapa liofising nako eohle.
Basebetsi ba Hybrid ba na le maemo a fapaneng a mosebetsi le litloaelo ka matsatsi a fapaneng a beke, ho etsa hore ho be thata ho ikamahanya le tikoloho e 'ngoe le e 'ngoe. Basebetsi ba bangata ba li-hybrid ba se ba tla le lisebelisoa tsa bona ho sebetsa, ho kenyeletsoa lilaptop, li-monitor le likonopo, ho theha sebaka sa ho sebetsa se khotsofatsang haholoanyane se fihlelang litlhoko tsa bona.
Joaloka mohiri, nahana ka litlhahiso tse latelang tsa ho tšehetsa basebetsi ba hybrid:
Fana ka stipend bakeng sa lisebelisoa tsa ergonomic tseo basebetsi ba ka li sebelisang lapeng kapa ofising
Fana ka litlhahlobo tsa ergonomic bakeng sa basebetsi ba sebetsang libakeng tse fapaneng
Lumella basebetsi ho tla le lisebelisoa tsa bona ho sebetsa ho theha sebaka se setle sa ho sebetsa
Khothalletsa basebetsi ho nka khefu le ho tsamaea letsatsi lohle ho qoba ho ikoetlisa 'meleng le mathata a amanang le bophelo bo botle.
Sebakeng se lulang se fetoha sa mosebetsi, ho ts'ehetsa bophelo bo botle ba basebetsi ho bohlokoa. Ho bohlokoa ho hlokomela basebetsi ha u ntse u thusa ho ntlafatsa tlhahiso le katleho.
Nako ea poso: Mar-17-2023